I Mikołajkowy Trening - Nordic Walking

I Mikołajkowy Trening - Nordic Walking (link otworzy duże zdjęcie)

Zapraszamy na I Mikołajkowy Trening - Nordic Walking z nagrodami i grochówą. Spotykamy się o 11:00 w auli Gimnazjum nr. 2 w Gnieźnie, ul Pocztowa 11.

Organizatorem treningu jest Klub Aktywnego Stylu Życia we współpracy z firmą Starlife i Krzysztofem Człapskim. Honorowy Patronat objął Prezydent Miasta Gniezna, a Patronat medialny – Radio Gniezno i Tv Gniezno. Sponsorzy – Starlife, Maxi Taxi, Nest Hotel.

Plan wydarzenia:
11.00 – Zbiórka w auli Gimnazjum nr. 2 w Gnieźnie, ul. Pocztowa 11
11.00 – 11.15 Oficjalne otwarcie przez prezesa klubu Aktywnego Stylu Życia Sławomira Sieradzkiego
11.15 – 11.30 Prelekcja
11.30 – 12.15 Rozgrzewka połączona z nauką prawidłowej techniki chodzenia.
12.15 – 12.45 Start treningu w parku miejskim.
12.45 – 13.00 Stretching (rozciąganie)
Trening przeplatany ćwiczeniami i zabawami z kijami. W trakcie treningu oceniamy technikę marszu uczestników. Osoby prezentujące najlepszą technikę otrzymają nagrody. Marsz zakończony zostanie jogicznym rozciąganiem.
13.00 – 13.20 Przejście na rynek. Pamiątkowe zdjęcie.
14.00 – Powrót do parku Miejskiego. Wręczenie nagród
14.15 – Posiłek, ciepła grochówka
14.30 – Integracja i wspólne biesiadowanie.

Opublikowano: 04 grudnia 2017 07:33

Kategoria: Aktualności

Wyświetleń: 417

Gniezno – Pierwsza Stolica Polski

Realizacja: IDcom.pl

Zdjęcia: Jerzy Andrzejewski oraz Archiwum UM